Mal saindo de um excesso de feriados na última semana, já tem gente divulgando, esperando (e comemorando) ansiosamente os feriados de 2018, a maioria caindo em dias que permitem a extensão dos finais de semana. E, de quebra, contando com os dias “mortos” da próxima Copa do Mundo, cujos jogos [...]
Uma grande confusão se estabelece quando o assunto é coaching. É tanta informação, é tanta gente falando sobre e vendendo coaching que, como dizia um antigo chefe meu no jornalismo, se você não está confuso é porque seguramente está desinformado. Nos últimos tempos, uma avalanche de posts motivacionais invadiu as [...]
Você acha que este assunto não tem nada a ver com os temas sobre o qual escrevo neste blog para que você possa ter uma vida mais plena e feliz? Então este artigo é especialmente pra você! Quando eu era criança tive um cofrinho e aprendi que era importante juntar [...]
Estou amando a minha vida cada vez mais. Se 2015 foi um grande ano pra mim, em que tomei decisões importantes, 2016 foi um ano ainda melhor. Foi nele que consolidei uma escolha que fiz e que deu uma verdadeira guinada na minha vida profissional. Faz hoje um ano que [...]
Muito antes de me tornar coach, autoconhecimento já era algo muito importante para mim. Mas foi com o coaching que aprendi a utilizar ferramentas e desenvolver escuta atenta e ativa, capazes de ajudar meus clientes a acessarem com maestria, através do autoconhecimento, seus recursos internos necessários para uma vida mais [...]
Que ia ser um show de superação a gente já sabia. Mas a cada conquista, uma nova história de coragem se descortinava. A maior lição que fica destes Jogos Paralímpicos que se encerram hoje é o bom humor e a vontade de viver estampada na determinação de cada atleta, a [...]
Os Jogos Olímpicos terminaram e a vida continua. Durante 17 dias, vimos diversos atletas de alta performance conquistarem medalhas e subirem ao pódio, reservado, no entanto, apenas aos três melhores de cada modalidade. Ao comemorarem seus resultados, quase todos foram unânimes em dizer que estavam realizando um sonho e falaram [...]
Há vida depois dos 30. Foi o que ouvi no auge dos meus 20 anos. E é o que costumo repetir quando ouço moças desesperadas e lamentosas porque estão chegando aos 30 e começam a lastimar o aniversário próximo como se fosse a virada do Cabo das Tormentas. Não é, [...]
Quando esperamos que algo aconteça vivemos uma expectativa. E, quando este algo não acontece, vivenciamos um sentimento de frustração. Grande chance de ocorrer, porque, por mais que coloquemos nossa energia para que algo aconteça do jeito que imaginamos ou tenhamos algum resultado, se este não depende somente de nós, mas [...]
Dia 29 de fevereiro só acontece a cada quatro anos. A cada dia que nasce temos uma nova oportunidade de recomeçar, de colocar nos trilhos o que ainda não está deslizando suave e ainda chacoalha aos trancos e barrancos. Um nova oportunidade de aprendermos com o que não deu certo [...]
